Att förbränna fett är faktiskt inte raketforskning. I det stora hela handlar det om att ha ett underskott på dagligt intag av kalorier, i förhållande till hur mycket du förbrukar. Du kanske tänker att du kan äta vad du vill,…
Träningsvilja framför allt
Att förbränna fett är faktiskt inte raketforskning. I det stora hela handlar det om att ha ett underskott på dagligt intag av kalorier, i förhållande till hur mycket du förbrukar. Du kanske tänker att du kan äta vad du vill,…